Att landa i kroppen och varva ner - frigörande dans!

 

3 X Dans - 14 maj

 

Lördag den 14 maj

Att landa i kroppen och varva ner.

Närvaron, andningen och rörelsen ger livsenergi, är avstressande och utvecklar din intuitiva förmåga. I den Frigörande dansen får du kontakt med hela dig; din kropp och själ, dina tankar och känslor. Att dansa Frigörande är ett roligt och enkelt sätt att bli mer uppmärksam på kroppens egna signaler. Dans i denna form får oss att slappna av, stärker det inre lugnet och fyller oss med livsenergi.

Vi inspirerar med musik från hela världen och fyller dagen med: landningsdans/ kroppsdans, De 7 rörelserytmerna, meditation, temadans och avslappning. Dansen varvas med avslappning och meditation. Passar både för dig som dansat tidigare och för dig som vill prova på.

Dagen kommer att ledas av Lisa Hjulström, Maria Pontusson och Ingrid Thorngren Diplomerade Dansinspiratörer.

Plats: Birkagården, Karlbergsvägen 86B, St:Eriksplan, Stockholm

Tid: kl. 10.00 - 16.00

Pris: 475 SEK ( inkl fika, tag med egen lunch )

Anmälan: Maila eller ring till 0733-50 22 10

Got Health

Orrvägen 12, Tyresö

0733748100 Petra Tunmar Lundell